王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

血脂高患者能否吃花生?

病情描述:

血脂高患者能否吃花生?

医生回答:

对于血脂高的患者,食用花生应谨慎。花生富含不饱和脂肪酸,适量摄入对心血管健康有益,但同时也含有较高的脂肪和热量。因此,建议患者根据自身血脂水平和医生的建议,适量食用。过量摄入可能导致血脂升高,不利于血脂控制。建议患者在日常饮食中均衡摄入各类营养素,避免单一食物过量,同时配合适当的运动和健康的生活方式,以达到更好的血脂控制效果。

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