贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

如何预防呕吐?

病情描述:

如何预防呕吐?

医生回答:

预防呕吐的方法包括:保持良好的饮食习惯,避免过量进食或进食不易消化的食物;保持充足的水分摄入,以维持身体水电解质平衡;避免剧烈运动或快速改变体位,以减少晕动症引起的呕吐;保持良好的睡眠和减少压力,以降低因紧张或焦虑引起的呕吐风险;对于已知可能引起呕吐的药物或治疗,应在医生指导下使用,并遵循医嘱。若呕吐症状持续或加重,应及时就医以排除潜在的健康问题。

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