王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

金桔柠檬百香果茶有哪些健康益处?

病情描述:

金桔柠檬百香果茶有哪些健康益处?

医生回答:

金桔柠檬百香果茶是一种营养丰富的饮品,具有多种健康益处。金桔富含维生素C和抗氧化物质,有助于增强免疫力,预防感冒。柠檬含有丰富的维生素C和柠檬酸,有助于消化,促进新陈代谢,同时具有美白肌肤的效果。百香果含有丰富的维生素和矿物质,具有抗氧化、抗炎和抗癌的作用,同时还能改善睡眠质量。综合来看,金桔柠檬百香果茶有助于提高免疫力、促进消化、美白肌肤、抗氧化和改善睡眠。

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