耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院  妇产科

孕妇不宜食用哪些鱼油?

病情描述:

孕妇不宜食用哪些鱼油?

医生回答:

孕妇在选择鱼油时应谨慎,因为某些鱼油可能含有重金属或环境污染物,对孕妇和胎儿健康不利。建议孕妇避免食用汞含量较高的大型捕食性鱼类制成的鱼油,如鲨鱼、剑鱼、马鲛鱼和金枪鱼等。此外,孕妇应选择经过第三方检测认证的鱼油产品,以确保其纯度和安全性。在食用鱼油时,应遵循医生的建议,以确保营养均衡且不超量。

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