王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

百香果有哪些功效与食用禁忌?

病情描述:

百香果有哪些功效与食用禁忌?

医生回答:

百香果,学名西番莲,含有丰富的维生素C、维生素A、钾和膳食纤维等营养成分,具有抗氧化、增强免疫力、促进消化、缓解焦虑和改善睡眠等功效。然而,百香果性寒,脾胃虚寒、体质偏寒者应适量食用,以免加重寒气。此外,百香果中的有机酸可能刺激胃酸分泌,胃酸过多或胃溃疡患者应谨慎食用。孕妇和哺乳期妇女在食用前最好咨询医生意见。

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