王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

面食是碱性还是酸性?

病情描述:

面食是碱性还是酸性?

医生回答:

面食主要由面粉制成,面粉的主要成分是淀粉,淀粉在人体内经过消化分解后,最终产物为葡萄糖。葡萄糖在体内代谢过程中,会产生二氧化碳和水,二氧化碳会通过呼吸排出体外,而水则参与体液循环。因此,面食在人体内的代谢过程中,并不直接产生酸性或碱性物质。然而,面食在消化过程中可能会影响体内酸碱平衡,因为面食中的某些成分(如磷)在代谢后可能产生酸性物质,但这种影响相对较小。总的来说,面食的酸碱性并不是绝对的,而是受到个体代谢差异和饮食结构的影响。

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