王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院  中医科

肾虚按摩哪个部位有效?

病情描述:

肾虚按摩哪个部位有效?

医生回答:

肾虚按摩治疗可选取肾经上的穴位进行操作,以达到调和肾气、补益肾精的效果。其中,太溪穴位于足内侧,内踝尖与跟腱之间的凹陷处,是肾经的原穴,按摩此穴可有效补益肾气。此外,涌泉穴位于足底,当足底前部凹陷处,即第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,按摩此穴有助于强肾固精。建议在按摩时,采用轻柔的手法,每个穴位按摩3-5分钟,每日1-2次,持之以恒,可辅助改善肾虚症状。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫