胡著云副主任医师

江西中医药大学附属医院  泌尿外科

禁欲一个月精子质量是否更好?

病情描述:

禁欲一个月精子质量是否更好?

医生回答:

禁欲一个月对精子质量的影响存在个体差异,但普遍认为适度禁欲有助于提高精子质量。禁欲期间,精子数量和活力可能会有所增加,因为精子在体内储存时间较长,成熟度和活力得到提升。然而,禁欲时间过长可能导致精子老化,反而降低其质量。因此,建议在备孕期间,适度禁欲,保持规律的性生活,以提高受孕几率和精子质量。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构,避免吸烟、饮酒等不良行为,对提高精子质量也有积极作用。

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