贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

益生菌粉何时服用最佳?

病情描述:

益生菌粉何时服用最佳?

医生回答:

益生菌粉的最佳服用时间通常建议在餐后进行,因为此时胃酸分泌相对较少,有利于益生菌在肠道中存活和发挥作用。此外,避免与抗生素同时服用,因为抗生素可能会杀死益生菌,降低其效果。建议在医生指导下,根据个人健康状况和肠道菌群平衡需求,合理安排益生菌粉的服用时间。

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