何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

性爱频率如何影响健康?

病情描述:

性爱频率如何影响健康?

医生回答:

性爱频率对健康的影响是多方面的。适度的性生活可以促进内分泌平衡,增强免疫力,减轻压力,改善睡眠质量,对心血管健康也有积极作用。然而,过度的性生活可能导致身体疲劳、免疫力下降、生殖系统感染风险增加,甚至影响心理健康。因此,性爱频率应根据个人的身体状况、年龄、生活习惯等因素综合考虑,保持适度,以维持身心健康。

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