贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

便秘患者可以喝牛奶吗?

病情描述:

便秘患者可以喝牛奶吗?

医生回答:

便秘患者适量饮用牛奶是可以的。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分,对人体健康有益。然而,牛奶中的乳糖成分可能对部分人群造成消化不良,加重便秘症状。因此,建议便秘患者在饮用牛奶时控制摄入量,并观察身体反应。若出现不适,应减少牛奶摄入或选择其他替代品。同时,建议增加膳食纤维摄入,多饮水,保持规律运动,以改善便秘症状。

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