王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院  中医科

落枕应该按哪些穴位?

病情描述:

落枕应该按哪些穴位?

医生回答:

落枕,即颈部肌肉急性扭伤,中医治疗可采用穴位按摩。主要穴位包括风池穴、肩井穴、天宗穴和大椎穴。风池穴位于颈部后方,大筋两侧凹陷处,可缓解颈部肌肉紧张;肩井穴位于肩胛骨上方,与耳垂平齐,有助于放松肩部肌肉;天宗穴位于肩胛骨下方,可缓解肩颈部疼痛;大椎穴位于颈部正中,第七颈椎棘突下,有助于缓解颈部疼痛。通过按摩这些穴位,可以促进气血流通,缓解肌肉紧张和疼痛。

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