饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院  神经内科

如何改善神经性高血压?

病情描述:

如何改善神经性高血压?

医生回答:

改善神经性高血压需综合治疗。首先,调整生活方式,保持规律作息,避免过度劳累和精神压力。其次,合理饮食,减少盐分摄入,增加蔬菜和水果,控制体重。适量运动,如散步、游泳等有助于降低血压。心理干预,如放松训练、心理咨询等,可减轻焦虑和紧张情绪。必要时,可在医生指导下使用降压药物,但需遵循医嘱,定期监测血压,调整治疗方案。

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