王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

山菠萝有哪些功效与作用?

病情描述:

山菠萝有哪些功效与作用?

医生回答:

山菠萝,学名菠萝,是一种热带水果,具有多种功效与作用。它含有丰富的维生素C和锰,有助于增强免疫力,促进伤口愈合。菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然消化酶,有助于分解蛋白质,改善消化功能。此外,菠萝还具有抗炎作用,可以减轻关节炎和肌肉疼痛。它还含有抗氧化剂,有助于预防心血管疾病和癌症。菠萝的利尿作用有助于排出体内多余的盐分和水分,降低血压。总之,山菠萝是一种营养丰富的水果,对人体健康有多方面的益处。

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