饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院  神经内科

睡觉做梦的原因是什么?

病情描述:

睡觉做梦的原因是什么?

医生回答:

做梦是大脑在睡眠过程中的一种自然现象,主要发生在快速眼动(REM)睡眠阶段。这一阶段大脑活动增加,类似于清醒时的状态。梦的产生可能与大脑对日间经历和情绪的处理、记忆整合以及信息清理有关。此外,梦也可能与潜意识的表达、愿望满足或心理冲突的缓解有关。尽管梦的具体机制尚未完全明了,但普遍认为做梦是大脑在睡眠中进行的一种复杂的认知和情感活动。

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