龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院  骨科

膝盖擦伤如何快速愈合?

病情描述:

膝盖擦伤如何快速愈合?

医生回答:

膝盖擦伤后,应首先清洁伤口,避免感染。使用温和的肥皂和水清洗伤口,然后用干净的纱布或绷带轻轻包扎。保持伤口干燥和清洁,避免过度活动以减少摩擦和压力。适当休息和抬高受伤的腿有助于减少肿胀。饮食上,增加富含蛋白质和维生素C的食物,如瘦肉、鱼、蛋、新鲜水果和蔬菜,以促进伤口愈合。避免吸烟和过量饮酒,因为它们会延缓愈合过程。如有必要,可咨询医生使用适当的抗生素软膏预防感染。

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