耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院  妇产科

月经期能否吃西瓜?

病情描述:

月经期能否吃西瓜?

医生回答:

月经期女性在饮食上应避免寒凉性质的食物,以免影响血液循环和子宫收缩,导致痛经或月经量减少。西瓜属于寒凉性水果,因此建议月经期女性尽量避免食用。若确实需要食用,应适量,并最好选择熟透的西瓜,以减少寒凉性质对女性身体的影响。同时,月经期女性应多食用温补性质的食物,如红枣、桂圆等,以帮助身体保持温暖,促进血液循环,缓解痛经症状。

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