王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

锌对人体有哪些作用?

病情描述:

锌对人体有哪些作用?

医生回答:

锌是人体必需的微量元素之一,对人体具有多方面的重要作用。首先,锌参与多种酶的合成和代谢,对细胞的生长、分裂和修复具有促进作用。其次,锌对免疫系统具有调节作用,有助于增强机体的抵抗力。此外,锌对生殖系统也有重要影响,对男性精子的生成和女性生殖健康都至关重要。锌还参与味觉和嗅觉的生理过程,对维持正常食欲和嗅觉功能有积极作用。最后,锌对儿童的生长发育尤为重要,缺乏锌可能导致生长发育迟缓。因此,锌对人体健康的维护具有不可或缺的作用。

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