何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

为什么总感觉吃不饱?

病情描述:

为什么总感觉吃不饱?

医生回答:

总感觉吃不饱可能与多种因素有关。首先,可能是由于饮食习惯不当,如饮食不规律、进食速度过快等原因导致大脑未能及时接收到饱腹信号。其次,可能与心理因素有关,如焦虑、压力等情绪问题影响食欲。此外,某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等也可能导致食欲增加。最后,个体差异也是一个因素,不同人的新陈代谢速率和能量消耗不同,可能会影响饱腹感。建议调整饮食习惯,保持规律饮食,细嚼慢咽,并关注自身情绪变化。如有必要,可咨询专业医生进行进一步检查和评估。

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