王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

空腹吃钙片可以吗?

病情描述:

空腹吃钙片可以吗?

医生回答:

空腹服用钙片是可以的,但并非最佳选择。钙片的吸收主要在小肠进行,而空腹状态下,胃酸分泌较少,可能影响钙的吸收效率。因此,建议在餐后服用钙片,以增加胃酸分泌,促进钙的溶解和吸收。同时,钙片与食物中的维生素D共同作用,可以进一步提高钙的吸收率。需要注意的是,不同个体对钙的需求和吸收能力存在差异,因此,服用钙片前最好咨询医生,根据个人情况制定合适的补钙方案。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫