王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

香菇嘌呤含量高吗?

病情描述:

香菇嘌呤含量高吗?

医生回答:

香菇作为一种常见的食用菌,其嘌呤含量相对较低,属于中低嘌呤食物。嘌呤是核蛋白的组成成分,广泛存在于动植物细胞中,尤其在动物内脏、脑髓、某些鱼类和菌类中含量较高。香菇中的嘌呤含量虽然不及动物内脏等高嘌呤食物,但相较于其他蔬菜和水果,其嘌呤含量仍然不容忽视。因此,对于痛风患者或高尿酸血症患者而言,在饮食选择上应适量摄入香菇,避免过量食用导致嘌呤摄入过多,从而影响病情控制。

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