王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

坏肚子吃什么食物好?

病情描述:

坏肚子吃什么食物好?

医生回答:

对于肠胃不适的患者,建议选择易消化、温和且营养丰富的食物。例如,可以适量摄入稀饭、煮熟的蔬菜和水果、蒸蛋、瘦肉等,这些食物有助于减轻肠胃负担。同时,应避免油腻、辛辣、生冷和刺激性食物,以免加重肠胃不适。保持充足的水分摄入,有助于维持电解质平衡和促进肠道功能恢复。在饮食调整的基础上,如症状持续不缓解,建议及时就医,以便获得专业的治疗建议。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫