王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

熬萝卜水有哪些健康功效

病情描述:

熬萝卜水有哪些健康功效

医生回答:

熬萝卜水作为一种传统的食疗方法,具有多种健康功效。萝卜含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力,促进肠道蠕动,预防便秘。同时,萝卜中的芥子油成分具有消炎作用,可以缓解咳嗽和喉咙痛。此外,萝卜水还有助于降低血压和血脂,对心血管健康有益。长期适量饮用萝卜水,可以改善消化系统功能,促进新陈代谢,对维持整体健康有积极作用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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