王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

VB1对健康有哪些益处

病情描述:

VB1对健康有哪些益处

医生回答:

维生素B1(硫胺素)对人体健康具有多方面的益处。它在能量代谢中发挥关键作用,有助于将食物转化为能量,从而支持身体的正常运作。此外,维生素B1对于神经系统的健康至关重要,它有助于维持神经系统功能,预防神经退行性疾病。它还对心脏健康有益,能够预防心脏疾病。维生素B1缺乏可能导致脚气病,这是一种影响神经系统和心血管系统的疾病。因此,确保适量摄入维生素B1对于维持整体健康和预防相关疾病至关重要。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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