王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

哪些蔬菜有助于降低尿酸

病情描述:

哪些蔬菜有助于降低尿酸

医生回答:

降低尿酸的蔬菜主要包括富含水分和碱性物质的蔬菜。例如,芹菜、黄瓜、西红柿、胡萝卜、菠菜、苦瓜等。这些蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,有助于促进尿酸的排泄,同时保持尿液的酸碱平衡。此外,它们还具有利尿作用,有助于增加尿量,进一步促进尿酸的排出。在日常饮食中适量增加这些蔬菜的摄入,有助于降低尿酸水平,预防痛风等疾病的发生。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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