王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

马蹄排骨汤有哪些健康功效?

病情描述:

马蹄排骨汤有哪些健康功效?

医生回答:

马蹄排骨汤是一种营养丰富的汤品,具有多种健康功效。马蹄含有丰富的水分和膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘症状。排骨富含优质蛋白质和钙质,有助于增强骨骼健康,预防骨质疏松。此外,排骨中的胶原蛋白有助于维护皮肤弹性,延缓衰老。综合来看,马蹄排骨汤有助于改善消化系统功能,增强骨骼健康,同时对皮肤保养也有一定的益处。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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