王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

蛤蜊有哪些功效与作用

病情描述:

蛤蜊有哪些功效与作用

医生回答:

蛤蜊作为一种常见的海产品,具有多种功效与作用。首先,蛤蜊含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,能够为人体提供必要的营养成分。其次,蛤蜊具有滋阴润燥、软坚散结的作用,对于阴虚内热、燥咳等症状有一定的缓解作用。此外,蛤蜊还具有利尿消肿的功效,对于水肿、小便不利等症状有一定的改善作用。同时,蛤蜊中的锌元素对男性生殖系统健康具有积极作用。综上所述,蛤蜊是一种营养价值高且具有多种保健作用的食物。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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