王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

小米南瓜粥有哪些功效作用?

病情描述:

小米南瓜粥有哪些功效作用?

医生回答:

小米南瓜粥是一种营养丰富的食疗佳品,具有多种功效作用。首先,它能够健脾养胃,对于消化不良、食欲不振等症状具有一定的改善作用。其次,南瓜中含有丰富的β-胡萝卜素,有助于保护视力,预防夜盲症。此外,南瓜中的果胶成分能够降低血糖,对于糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。同时,小米南瓜粥还具有润肠通便、降低血压等功效,适合各类人群食用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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