碳酸饮料利弊知多少
碳酸饮料利弊知多少
病情描述：
医生回答：
碳酸饮料，即含有二氧化碳气体的饮料，其利弊如下：利方面，适量饮用可提供清凉感，缓解口渴，部分含有咖啡因的碳酸饮料可提神醒脑。弊方面，长期大量饮用可能导致肥胖、牙齿腐蚀、骨质疏松、胃肠功能紊乱等健康问题。此外，碳酸饮料中的高糖分摄入还可能增加患糖尿病的风险。因此，建议适量饮用，特别是儿童和老年人应限制摄入。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
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