王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

柿饼的热量是多少?

病情描述:

柿饼的热量是多少?

医生回答:

柿饼是一种常见的干果食品,由新鲜柿子经过去皮、晾晒等工艺制成。每100克柿饼的热量大约为250千卡。这个热量数值相对较高,主要来源于柿饼中的碳水化合物,包括糖分和膳食纤维。在饮食中,适量食用柿饼可以为人体提供能量,但过量摄入可能会导致热量过剩,对于需要控制体重或血糖的人群来说,应适量食用。同时,柿饼中也含有一定量的维生素和矿物质,对人体健康有一定的益处。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫