王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

红糖水有哪些医疗作用和功效

病情描述:

红糖水有哪些医疗作用和功效

医生回答:

红糖水是一种传统的食疗饮品,具有多种医疗作用和功效。它含有丰富的铁元素,有助于补充人体所需的铁质,预防贫血。红糖水还具有温中散寒、活血化瘀的作用,对于女性痛经、产后恢复有一定的缓解效果。此外,红糖水还能促进血液循环,改善手脚冰凉的症状。在感冒初期,适量饮用红糖水有助于缓解咳嗽、喉咙痛等不适。需要注意的是,红糖水并不适合所有人,糖尿病患者和胃酸过多者应避免食用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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