一天睡5个小时够吗
一天睡5个小时够吗
病情描述：
医生回答：
睡眠时间的需求因人而异，但大多数成年人需要7到9小时的睡眠以维持健康和认知功能。长期每天只睡5个小时可能会导致慢性睡眠不足，影响免疫系统、心血管健康、情绪稳定和认知能力。研究表明，睡眠不足与多种健康问题有关，包括肥胖、糖尿病、心脏病和抑郁症。因此，建议成年人每晚至少保证7小时的睡眠，以保持身心健康。
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1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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