江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

阳陵泉和足三里如何正确取穴

病情描述:

阳陵泉和足三里如何正确取穴

医生回答:

阳陵泉穴位于人体的膝盖外侧,当腓骨小头前下方凹陷处。取穴时,患者可采取仰卧或侧卧位,屈膝,从腓骨小头最高点向下量约一横指(拇指),在腓骨小头前下方凹陷处即为阳陵泉穴。足三里穴位于小腿前外侧,当犊鼻下三寸,距胫骨前缘一横指(中指)。取穴时,患者可采取仰卧或坐位,从膝盖外侧的犊鼻穴向下量四横指(中指),在胫骨前缘外侧一横指处即为足三里穴。正确取穴有助于提高针灸疗效。

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