耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院  妇产科

女性阴道健康如何维护

病情描述:

女性阴道健康如何维护

医生回答:

女性阴道健康维护需综合考虑生活习惯、个人卫生及定期检查。首先,保持良好的个人卫生习惯,每日使用温水清洗外阴,避免使用刺激性强的清洁产品。其次,穿着透气、吸湿的棉质内裤,避免长时间穿着紧身裤或不透气的衣物。此外,保持规律的性生活,避免频繁更换性伴侣,以减少感染风险。饮食上,应均衡营养,多摄入富含益生菌的食物,如酸奶,以维持阴道内菌群平衡。最后,定期进行妇科检查,及时发现并治疗可能的阴道感染或其他妇科疾病。

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