耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院  妇产科

经期头疼是什么原因怎么办

病情描述:

经期头疼是什么原因怎么办

医生回答:

经期头痛可能与激素水平波动、血管舒缩变化、神经递质失衡等因素相关。患者可尝试以下非药物性干预措施:保持充足睡眠,避免过度劳累;保持饮食均衡,减少咖啡因和酒精摄入;适量运动,如散步或瑜伽,以缓解压力;热敷太阳穴或颈部,缓解疼痛;保持良好的心态,避免情绪波动。若症状严重或持续不缓解,请及时就医,以便进行进一步的检查和治疗。

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