耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院  妇产科

怎样容易受孕

病情描述:

怎样容易受孕

医生回答:

为了提高受孕几率,建议夫妻双方在排卵期进行规律的性生活,一般建议每2-3天同房一次。保持良好的生活习惯,避免吸烟、饮酒等不良行为,保持心情舒畅,减轻压力。同时,保持均衡的饮食,摄入足够的营养,特别是叶酸、铁、钙等对生育有益的营养素。适当的运动也有助于提高受孕几率。如果长时间未能成功受孕,建议及时就医,进行相关检查和咨询。

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