贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

脂肪肝患者适宜食物有哪些?

病情描述:

脂肪肝患者适宜食物有哪些?

医生回答:

脂肪肝患者适宜食物主要包括富含膳食纤维的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、苹果、梨等;优质蛋白质来源,如瘦肉、鱼类、豆制品等;低脂或脱脂乳制品,如低脂牛奶、酸奶;全谷物食品,如燕麦、糙米等。同时应限制高脂肪、高糖、高盐食物的摄入,避免酒精和含糖饮料。合理搭配饮食,保持营养均衡,有助于改善脂肪肝病情。

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