任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院  皮肤科

如何修复受损角质层

病情描述:

如何修复受损角质层

医生回答:

修复受损角质层需要综合治疗和日常护理。首先,避免使用刺激性强的化妆品和清洁产品,选择温和、低刺激性的护肤品。其次,保持皮肤适度湿润,避免过度清洁导致皮肤干燥。此外,加强皮肤屏障功能,可以使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿修复产品。日常生活中,注意防晒,避免紫外线对皮肤的进一步损伤。饮食上,多摄入富含维生素C、E和Omega-3脂肪酸的食物,以促进皮肤健康。最后,保持良好的作息习惯,避免熬夜,减少皮肤压力。

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