贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

喝酒千杯不醉的秘诀是什么

病情描述:

喝酒千杯不醉的秘诀是什么

医生回答:

喝酒千杯不醉的秘诀并非依赖于任何药物或特定剂量,而是在于个人的体质、饮酒习惯和生活方式的综合作用。首先,个体的基因和代谢能力对酒精的耐受性有显著影响。其次,适量饮酒、避免空腹饮酒以及在饮酒过程中摄入足够的水分和食物,可以减缓酒精的吸收速度,降低醉酒的风险。此外,保持健康的生活方式,如规律的锻炼和良好的饮食习惯,也能增强身体对酒精的代谢能力。然而,需要强调的是,饮酒应适量,过量饮酒对健康有害无益。

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