饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院  神经内科

梦中惊醒怎么回事?

病情描述:

梦中惊醒怎么回事?

医生回答:

梦中惊醒,医学上称为睡眠惊厥,可能由多种因素引起,包括精神压力、焦虑、抑郁、过度疲劳、睡眠环境不适等。此外,某些疾病如睡眠障碍、睡眠呼吸暂停综合征等也可能引起睡眠中的突然惊醒。若频繁发生,建议咨询专业医生,进行必要的检查和评估,以确定具体原因并采取相应的治疗措施。保持良好的作息习惯、放松心情、改善睡眠环境等也有助于减少睡眠中的惊醒现象。

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