胡著云副主任医师

江西中医药大学附属医院  泌尿外科

前列腺保养是什么意思

病情描述:

前列腺保养是什么意思

医生回答:

前列腺保养是指通过一系列健康的生活方式和行为习惯,对前列腺进行积极的维护和保护,以预防前列腺疾病和改善前列腺功能。这包括保持规律的性生活,避免过度的性刺激;保持大便通畅,避免便秘对前列腺的压迫;适量饮水,促进尿液排出,减少尿液对前列腺的刺激;避免长时间久坐,增加下肢血液循环;合理饮食,减少高脂肪食物的摄入,增加蔬菜水果的摄入,以降低前列腺疾病的风险。通过这些措施,可以有效维护前列腺的健康状态。

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