胡著云副主任医师

江西中医药大学附属医院  泌尿外科

尿急尿频该如何缓解

病情描述:

尿急尿频该如何缓解

医生回答:

尿急尿频可能是泌尿系统感染、前列腺炎、膀胱炎等疾病的症状。缓解尿急尿频的方法包括:1.增加水分摄入,保持充足的尿量,有助于冲洗泌尿道,减少感染机会;2.避免刺激性食物和饮料,如咖啡、酒精、辛辣食物等,这些可能刺激膀胱,加重症状;3.保持良好的个人卫生,特别是女性,注意外阴清洁,预防感染;4.适当进行盆底肌肉锻炼,增强膀胱控制能力;5.如症状持续或加重,应及时就医,进行专业检查和治疗。

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