江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

鱼籽胆固醇含量高吗

病情描述:

鱼籽胆固醇含量高吗

医生回答:

鱼籽中的胆固醇含量相对较高,每100克鱼籽中大约含有300毫克左右的胆固醇。对于健康人群而言,适量食用鱼籽并不会对健康造成太大影响。然而,对于高胆固醇血症患者或者有心血管疾病风险的人群来说,应谨慎食用或减少鱼籽的摄入量,以降低胆固醇摄入过多可能带来的健康风险。建议这类人群在饮食中平衡胆固醇的摄入,并结合医生的建议进行合理调整。

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