龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院  骨科

急性腰扭伤如何治疗?

病情描述:

急性腰扭伤如何治疗?

医生回答:

急性腰扭伤的治疗应遵循休息、冷敷、热敷、按摩和康复训练的原则。首先,患者需要充分休息,避免进一步活动导致损伤加重。在伤后24-48小时内,可采用冷敷以减轻炎症和肿胀。随后,可转为热敷以促进血液循环和缓解疼痛。在疼痛减轻后,可进行轻柔的按摩以缓解肌肉紧张。最后,患者应在医生指导下进行康复训练,如腰部拉伸和加强运动,以恢复腰部功能。整个治疗过程中,应避免使用重手法按摩,以免加重损伤。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫