贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

喝牛奶胀气怎么回事?

病情描述:

喝牛奶胀气怎么回事?

医生回答:

喝牛奶后出现胀气的情况可能与乳糖不耐受有关。乳糖不耐受是指人体缺乏足够的乳糖酶来分解牛奶中的乳糖,导致乳糖在肠道内发酵产生气体,从而引起腹胀、腹痛等症状。此外,牛奶中的蛋白质和脂肪也可能不易消化,导致消化不良和胀气。对于这种情况,建议减少牛奶的摄入,或选择乳糖酶处理过的牛奶产品,同时增加膳食纤维的摄入,以改善肠道环境,缓解胀气症状。

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