胡著云副主任医师

江西中医药大学附属医院  泌尿外科

阳痿如何进行调养?

病情描述:

阳痿如何进行调养?

医生回答:

阳痿的调养需要综合考虑生活方式、心理状态和生理因素。首先,建议改善生活习惯,如戒烟戒酒、保持规律的作息时间、进行适度的体育锻炼,以增强身体素质和提高血液循环。其次,保持良好的心理状态,避免过度焦虑和压力,必要时可寻求心理咨询帮助。此外,合理饮食,增加富含锌、硒等对男性生殖系统有益的食物摄入。最后,若症状持续,应及时就医,由专业医生根据具体情况制定治疗方案。

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