耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院  妇产科

备孕期间注意事项有哪些

病情描述:

备孕期间注意事项有哪些

医生回答:

备孕期间,夫妻双方需注意以下事项:首先,保持健康的生活方式,避免吸烟、饮酒等不良习惯。其次,合理膳食,增加富含叶酸、铁、钙等营养素的食物摄入,以促进胎儿健康发育。同时,保持适度运动,增强体质,但避免剧烈运动。此外,保持良好的心理状态,避免过度紧张和焦虑。对于患有慢性病的夫妇,应在医生指导下调整治疗方案,确保疾病控制稳定。最后,定期进行孕前检查,及时发现并处理可能影响妊娠的问题。

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