胡著云副主任医师

江西中医药大学附属医院  泌尿外科

如何改善勃起后迅速疲软问题?

病情描述:

如何改善勃起后迅速疲软问题?

医生回答:

改善勃起后迅速疲软问题,建议从以下几个方面入手:首先,调整生活方式,保持规律的作息时间,避免过度疲劳和压力过大;其次,增加有氧运动,如跑步、游泳等,以提高心血管健康和血液循环;再者,改善饮食习惯,增加富含锌、硒等微量元素的食物,如坚果、海鲜等,以促进性激素的合成;最后,若问题持续存在,建议寻求专业医生的帮助,进行针对性的检查和治疗,以排除潜在的器质性疾病。

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