王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

感冒了能吃洋葱吗?

病情描述:

感冒了能吃洋葱吗?

医生回答:

感冒患者可以适量食用洋葱。洋葱含有丰富的营养成分,如维生素C、硫化物等,具有抗氧化、抗炎和增强免疫力的作用。适量摄入洋葱有助于缓解感冒症状,促进身体恢复。然而,洋葱属于刺激性食物,过量食用可能会加重咽喉不适。因此,建议感冒患者适量食用洋葱,避免过量。同时,保持良好的饮食习惯和充足的休息,有助于加速康复。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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