何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

喝茶能降血脂和胆固醇吗?

病情描述:

喝茶能降血脂和胆固醇吗?

医生回答:

茶叶中含有的茶多酚、茶碱等成分具有一定的抗氧化作用,可以帮助调节血脂和胆固醇水平。研究表明,适量饮茶可能对降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和总胆固醇水平有积极影响,同时可能有助于提高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平,这是一种被认为是“好胆固醇”的物质。然而,饮茶对血脂和胆固醇的影响存在个体差异,且饮茶并非替代药物治疗的方法。建议在医生指导下,结合健康饮食和适量运动,以达到更好的血脂和胆固醇控制效果。

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